今天读书最有收获的，或者说最震撼到我的有两点。
“所有人类曾经作出的自由选择，都必定出自出于这两种思维中的一种，要么是爱的思维，要么是怕的思维。”
这个点早在好多年前就听说了，就触动很大。
现在看到了“神”的解释，“怕是收缩、封闭、攫取、跑开、隐藏、独吞、伤害的能量。
爱是扩张、开放、赠送、停留、敞开、分享、治疗的能量。
怕用服饰裹起我们的身体，爱让我们赤裸地站出来。怕粘住和抓紧我们拥有的一切，爱送走我们拥有的一切。怕纠缠，爱松手。怕激怒，爱抚慰。怕攻击，爱改变。”
这些话语真的好震撼！在有问题麻烦出现，有情绪感受到来的时候，一定要认真看看自己是出于爱还是怕的状态，调整好自己到爱的状态，再解决和处理。
第二点“最深层次的秘密是，生活不是发现的过程，而是创造的过程。”
于是“你不是在发现自我，而是在创造新的自我。因此别试图解答你是什么人，要试图确定你想成为什么人。”
这像佛罗伊德的精神分析法和阿德勒的意义疗法的区别。
试图发现就是想找到，自己到底是怎样的，又是怎样成为现在这样的。而创造就意味着从当下出发，给自己定下一个目标或者说内心满怀一个希望，并且不断向它靠近。两者的侧重点不同。
曾经我糊里糊涂的活着，不知道自己是怎样的。后来，慢慢觉察到自己的样子，开始认真找为什么会是这个样子，尤其是自己不满意自己的地方，到底为什么会是这个样子。想着如何从因上去调整、去改，与过去和解，甚至改变过去。
今天读到这一节文字，真的要下定决心，定下目标，全心全意朝着人生目标前进了。人活一世的意义大概也就在于此了，一生有多少创造，体验，改变和成长。
反正终极结果早已注定，勇敢大胆的去想，去做，去爱，去体验吧！
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