1.【自我提升】百词斩累计坚持DAY155，单词数48。
2.【日常】周末休息。参加社区党员志愿活动。
3.【感悟】周末到来，与其闷头大睡、无所事事，不如规律作息，合理计划。看一看春日色彩，读一读名家文章，会一会久不相见的老友。把周末当作“放空日”，也当作“加油站”。
4.【运动】腹肌训练入门一次。
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2.【日常】周末休息。参加社区党员志愿活动。
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自律100天挑战」day 79
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本文标题：48/100自律挑战
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