美文网首页
好吃的雪菜和清香的毛豆在一起,好事成双——雪菜炒毛豆

好吃的雪菜和清香的毛豆在一起,好事成双——雪菜炒毛豆

作者: 金秒学堂 | 来源:发表于2017-11-01 06:13 被阅读0次

    雪菜和毛豆都是佐粥的佳品,但是单独食用难免会有些单调,将它们结合在一起就会大不一样了,早晨喝粥时,做一个雪菜炒毛豆,味道绝对不比榨菜、泡菜逊色,也会健康许多。

    雪菜炒毛豆

    用料:

    雪菜300克,毛豆仁100克,朝天椒2根,干红辣椒3根,油15毫升

    做法:

    毛豆仁洗干净,沥干水分。雪菜洗净切成0.5cm长的小段,朝天椒和干红椒分别切成全圈;

    大火烧热锅中的油至七成熟,放入朝天椒圈和干红辣椒圈,煸炒出香味后放入毛豆,翻炒2分钟;

    倒入雪菜,翻炒均匀,加入少许清水,大火煮至汤汁收干即可。

    温馨提示

    五香毛豆

    在毛豆大量上市的季节,可以多买一些毛豆,剥出毛豆仁放入冰箱冷藏室冷藏,可以在不产毛豆的季节吃到美味的毛豆,但是一定要注意健康。

    清淡雪菜

    2.雪菜,有一定的咸味,所以在烹饪过程中无需加盐或少加,如果买到很咸的雪菜,可以提前浸泡,洗净后再食用。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:好吃的雪菜和清香的毛豆在一起,好事成双——雪菜炒毛豆

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dgcwpxtx.html