人在低谷期，更要学会闭嘴

每个人都会经历低谷期，也许不止一个，人生的经历，跌宕起伏 ，对有些人来讲，你的低谷也许在别人看来只不过是毛毛雨。所以，在人生低谷期，我们首先要学会的是闭嘴。

人在低谷期，更要学会闭嘴，要自己理清自己的思路，寻找突破，千万不要像祥林嫂一样，见人就说自己的不幸遭遇以及种种的不甘心。诉苦，不但不会理清自己的思路，反而为了表示自己受到了多大的委屈也不停地自我暗示自己只不过是受到了不公平的对待。成年人的世界里，没有对错，也没有公平，只有选择。并且要为自己的选择承担对应的结果。

人在低谷期，更要学会闭嘴，因为闭嘴可以让你冷静，让你向内求答案，分析自己的行为以及整个事情自己在选择上是不是哪里做得不好，这才是成长的开始。

曾经有人问作家毕淑敏：您是怎么度过人生低潮期的？

她的回答是：安静地等待。

每个人都会经历低谷，在人生的低谷时期，我们需要闭嘴，把自己认为的委屈，不甘以及抱怨通通吞到肚子里，把它嚼烂，消化掉。唯有这样，我们才能在过去的经历中体现出深刻的教训，并且整理出自己下一步该如何走下去。

人生低谷期，拒绝诉苦。人到中年，上有老下有小，生活压力大。每个人都在熬着。如果你再向身边的人诉苦，那么只会让大家心烦意乱，也许别人的言辞表情，甚至会让你觉得人间不值得。有句话说：每天发生在自己身上百分之九十九的事情，对于别人来说是没有意义的。何必诉苦？人在低谷期，更要学会闭嘴，沉默，沉淀出精华，再上路。

对于强者而言，每一次的人生低谷，都是锻造自己的一个机会，所以不必害怕低谷，当低谷来临之时，也就是重塑自己之日。

强者不期待一帆风顺的人生，但他们希望碰到人生难关的时候，自己可以是它的对手。

所以，在人生低谷的时候，闭嘴，沉默，找回自己，重新上路，然后再和人生难关斗智斗勇。