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不生气,你就赢了

不生气,你就赢了

作者: 小刘的情绪日记 | 来源:发表于2018-12-27 11:45 被阅读25次

不生气,你就赢了。

我把这句话做成了手机背景,时刻提醒自己。但是,昨天自己还是很神经质的生气了。没有管理好自己的情绪。事后想想很不值得。当然也可能和我孕晚期情绪敏感波动比较大有关。

事情起因是这样的:我家的租户经常到我家来串门儿,有时候2个小时,有时候3个小时,每次都是到了饭点才走;她儿子小时候从房上摔下来,双腿每周要打针,所以她把她儿子的药放在我家冰箱里,说实话,我认为「把药放在别人家里」这样的做法不是一件招人喜欢的事;前天,我们全家人还没起床,她就来叫门拿药;昨天晚上将近9点又来敲门借东西。

这几件事连起来,说实话,我真的从心底里抵触这个人。我本人还是比较认同人与人之间应该保持一定距离,交往时也要注意分寸。做人得体,做事靠谱,谁不喜欢这样的人呢?我也不例外啊。

对于她一系列的麻烦和只顾索取的表现,我没控制住自己的坏情绪。

今天我在思考,生活中这样的人并不在少数。我们应该如何与这类人保持距离,又该如何与她们打交道。当然,我并不愿意在这样的人身上多浪费一分钟。但是,有时候真的迫不得已。

我想出了几个点:

1不同的人要用不同的态度对待。没必要和谁都彬彬有礼。

2建立自己的交往原则,比如什么情况下不会帮助什么人,坚持去做。

3调整好自己的心态,管理好自己的情绪。时刻提醒自己要做情绪的主人。

最后,想问大家,你是如何对待生活中自己不喜欢的人的呢?

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