【原创文集】大学生熬夜的原因以及带来的危害

         随着大学的生活和学习任务越来越快节奏化以及互联网、电子产品等的普及，使得“熬夜”已经成为现在大学生一种普遍的现象，很多学生已经把“熬夜”当成了一种习惯。然而，“熬夜”给我们大学生带来的危害已经渗透到我们生活的方方面面。

        但是一般大学生“熬夜”都是在干什么呢？因为现在网络技术的发达，互联网作为传播信息的新媒体，越来越多成为当代大学生获取知识和信息的新途径。他们“熬夜”有些在追剧、追小说、玩游戏、玩手机、玩电脑赶作业；也有些因为参加了社团或者组织在忙着写推文、总结、策划等之类的工作；还有的学生表示习惯了“熬夜”早睡睡不着。

        毫无疑问，“熬夜”给我们当代大学生带来的危害也不小；晚上不睡觉，白天上课的时候打瞌睡，影响了听课的效率，导致学习成绩下降；长时间的对着电子产品和睡眠不足，导致视力下降；经常“熬夜”会使人经常疲劳，精神不振，导致身体抵抗力下降，还有记忆力也会下降等等的身心危害。

        总而言之，我希望我们当代大学生应该少熬夜，更不要把熬夜当成习惯，我们应该走出寝室，走出网络，走向操场；多去锻炼身体，拥有一个良好的体魄才能让我们更安心的学习。

                                                                                                               大数据工程学院18计科本3  杨雪