001 社交的作用
真正的社交帮助他人成功，使自己增加见识与丰富生活。保持社交圈的多样性，有利于激发个体及集体的创造性。
002 社交资产的正反馈
社交资产和储存在银行的钱不一眼，不是越花越少，它和肌肉一样，使用的次数越多，效能更好，价值越高。
003 制定目标
找到自己的激情；把目标写下来；创立属于自己的智囊团。
写目标时应包括目标的具体指向，能帮助完成目标的人事物，制定接触人的最佳方案（慷慨待人）。
004 别人的拒绝
不敢主动迈出第一步，因为害怕被拒绝。勇敢一些，与拒绝的尴尬相比，完成不了任务带来的挫败感甚至负面影响，重要程度更大。
005 示弱原则
展示真实的自己，而不是完美无缺的人设。示弱原则可以巧妙促进聊天的节奏，让彼此打开心扉，甚至引起深层次的讨论。
006 乔哈里窗理论
人们愿意打开心扉程度的大小。内向着打开的程度小于外向者，程度具有同频性。我们可以根据对方打开的大小，在移情、理解的基础上，调整自身窗户。
007 准备原则
在与对方见面时，是否为此次会面做足准备，还是随意？比如对方的工作、公司遇到的问题、兴趣爱好等等。这种了解表明重视此次会面，以及能站在对方角度思考。
008 重复与跟进
跟进和重复，就像锻炼肌肉般，不断使用，不断强健。
在某次聚会认识的新朋友，或引荐人，应该及时跟进，表达恰当的情感。不同类别的朋友，应该以不同频次，保持与他们的联系。
009 指导的真正含义
指导并不是单方向的师带徒，而是接受与给予的双向、动态的过程。
真正的师徒关系产生于不参杂利益的情景，同时“徒弟”角色能运用接受的指导反馈、回报“师傅”角色。
010 做自己的CEO
增加自己的价值，同时建立个人品牌信息，让外界了解“你”以为什么，就好像耐克的标志符号。
正确推广自己，重视宣传的内容与渠道。
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