姚老师互动问答会︳No.2
学友提问：
我种什么种子可以让我看到孩子快速的长高呢？是去探望照顾福利院的孩子吗？
姚老师：
我们种好种子有两种方式：
一种方式叫星巴克四步骤
第一步：我的目标是想要孩子长高；
第二步：我要找到一个也同样希望孩子能够增长身高的家长，去做帮助他孩子长高的计划；
第三步：我要去按计划行动；
第四步：我要做咖啡冥想。
那至于如何做计划去帮助对方的孩子长高呢，可能我们就会去收集很多帮助孩子长高的资讯，营养品，营养健康饮食运动等等，分享给这位孩子的家长，跟他一起去督促孩子做运动，去注意饮食，注意睡眠等等各种方法，就把他的孩子当成自己的孩子一样去跟他交流怎么帮孩子长高，这是一种星巴克四步骤。
第二种方法叫低频率辐射
简单的说，我们在同一颗种子上在一天的时间里，在面对不同的，各种各样的人的时候，我们都可以持续的高频率地去种。
你为这位学生家长所找到的关于孩子健康长高的资讯，你都可以把它分享在你的朋友圈，分享给更多的妈妈；你还可以留意身边所有人在为这个问题烦恼的时候，你都可以伸出援手去分享相关的资讯，这就叫低频率辐射。
就是同一颗种子我们遍地开花，到处有需求的人我们都要去帮助，两种方式都可以做，你如果想要更快的见效，你就可以两种方式同步进行，这个是第一个层次的回答。
我还想跟你谈的更深入一些，因为你是老同学了。
我看过一部经典叫做《佛说前世今生》，佛陀会告诉我们说，我们现在所拥有的无论是美好的或是有些遗憾的，一些无论是我们的身体、环境、样貌、一些残缺是来自于我们过去的过去曾经种下过什么种子，有这样一部经典专门写，我就很留意在看，其中有一条就是，如果我们今生的个子比较矮小，甚至超过了其他人的矮，是侏儒的话，那一定是跟我们过去的过去，简单说就是前世种下过很多傲慢的种子有关。
其实姚老师从小一直比较自卑的一点，就是我个子长的比较小，看着自己身边的朋友玉树临风长的很高的话，我就很自卑，所以我在看佛陀这本书，我就特别留意个子矮是来自于什么种子，佛陀说是因为以前种了太多傲慢的种子。
如果双管齐下的话，就是我们既要用星巴克四步骤，同时我们也要教育孩子要更谦虚、更宽容、更宽厚的去对待他人。如果我们能够种下这样的好种子，避免傲慢、避免分别心。
其实分别心就是一种傲慢的体现。
比如：我喜欢这个人，我不喜欢那个人；我喜欢这个人的谈吐或者是他好像很有知识，而我不喜欢那个人因为他谈吐很粗俗；我喜欢这个人因为他家世很好事业很成功，我不喜欢那个人因为他很颓废，他的家境很差等等。
我们所有的这些分别心、傲慢心都将种下种子。
在那部《佛说前世今生》经典里，会讲到傲慢和分别心和我们身高之间的联系，所以我建议你是双管齐下。
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