健康

早睡就是好。早起很美妙。

二宝，五点多一点就醒了，然后全家六点钟就起床了。做好了饭，全家一起出去打了羽毛球，在小树林里走了一会儿。

小二宝开心地玩着滑板车，大宝骑着自行车。遇见了几位晨练的同事，以老年人居多。

孩子们享受到了，早晨起来去活动的好处，感受到清新的空气，都说明天还要早起。

在时间上，我有一种感觉——自己快熬出头了。那么，等疫情过去，等小二宝上了幼儿园，我白天就可能有些自己的时间了。

早睡早起是个习惯，也是一个家庭良性运转的基础。非常享受全家一起晨练的美好时光。