按摩了这么久头皮，今天下午发现有了变化，出乎意料，又在意料之中，挺惊喜，满心想的都是这件事。
开始有意识地改善白发，应该追溯到过年之前，阳过之后。无意中刷到一个视频在教做“头发操”，感觉很有道理，就开始关注留意起来，有时间就自己用指腹按摩头皮，干梳头。
后来认真看了几次直播，感觉没有工具不行，于是买了一把按摩梳，做起来果然方便很多，也疏通了头上很多痛点和结节，头皮受到刺激出了很多油，但头发逐渐掉得少了。
我在二月份拍了照片，内心非常渴望将来有一天会有明显的不同，但我也知道这一天会来得很迟……
三月和四月我也拍了照片对比，看不出什么变化，但头皮已经适应了这样的刺激，不再出油。
今天下午，空闲时解开头发用按摩梳梳头，一边对着镜子看，突然发现左边鬓角最明显的一撮不再白的那么刺眼，颜色看起来有些模糊，泛着很浅的黄色！
这说明头发的色素已经在慢慢回归！我担心自己看走眼了，又指给别人看，她说白色，我说我看到有点发黄，你觉得是不是？她就说是有点发黄，得到了肯定我挺激动的，想不到这么快就能看到效果。
回想我这几个月以来，除了坚持按摩头皮之外，还吃了一些对头发有好处的东西，一袋桑葚干半斤装的，还买了黑豆打豆浆吃，还同时还加了核桃和花生米。
打算买一点那位达人直播间卖的黑芝麻丸，它里面有黑芝麻，黑米，桑葚和黑豆，成品吃起来更加方便，而且也不贵，算起来一天就两块钱，100块钱的可以吃49天，头发能够改善比什么都开心。
我还要去直播间报个喜，分享一下这个好消息。可惜现在拍照暂时还看不到明显的改变，因为光线问题也会导致颜色的不同，我准备等头发好转的再明显一点，再拍照跟大家分享。
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