今天玩球累计15分钟，动动胳膊动动腿，活动活动。
练琴一小时，算是手指运动。
擦了两间地板，这是劳动，也算是锻炼吧。纯粹蹲着身子面向地板，拿了几块抹布，一块一块擦。
像鸭子走路，吭哧吭哧，地的边边上灰尘最多，经常走路的中心但是干净，难搞的是有放杂物的地方须得移开杂物再擦，桌子下面还得地方别撞了头，电钢琴下面有一些线缠缠绕绕，也是不便。
劳动结束之后，需要补充体力和水分，坐在沙发上吃呀吃，吃了这个吃那个，劳动锻炼的消耗远远不如这些零食呀！
看起来，管住嘴比迈开腿更重要些。
——20240226
今天玩球累计15分钟，动动胳膊动动腿，活动活动。
练琴一小时，算是手指运动。
擦了两间地板，这是劳动，也算是锻炼吧。纯粹蹲着身子面向地板，拿了几块抹布，一块一块擦。
像鸭子走路，吭哧吭哧，地的边边上灰尘最多，经常走路的中心但是干净，难搞的是有放杂物的地方须得移开杂物再擦，桌子下面还得地方别撞了头，电钢琴下面有一些线缠缠绕绕，也是不便。
劳动结束之后，需要补充体力和水分，坐在沙发上吃呀吃，吃了这个吃那个，劳动锻炼的消耗远远不如这些零食呀！
看起来，管住嘴比迈开腿更重要些。
——20240226
本文标题：玩球15分钟
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