所有的成长都不舒服，成长起来就爽了💪

今天学了一个新知，叫“延迟满足”。

延迟满足就是指：为了更有价值的长远结果，而放弃即时满足，以及在等待中展示的自我控制能力。

这个理论来自一个心理学实验。

上世纪60年代，美国有个著名的“斯坦福棉花糖实验”。实验中，小孩子有两个选择：第一是可以马上获得一样奖励，比如 1 个棉花糖，或者等待一段时间，就可以得到 2 个棉花糖。

实验发现：能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的孩子，通常具有更好的人生表现，如更好的 SAT 成绩、教育成就、身体质量指数等。

而反观不懂得延迟满足感的孩子，在以后的日子里，也更容易贪图享受一时的乐趣，关注于眼前的利益，没有一个长足的视野，容易半途而废，只能做一些低技术含量的事情。

所以说，对于写作这件事情，我要保持延迟性满足。因为我知道，只要我坚持努力、持续精进，一定会有好结果的。