安安Leanne老师在视频中说到，灵性层面上的爱自己，是在心的频率中去行动和表达的。当我们无法确定自己想要购买的物品，是否是自己真心想要的时候，可以通过冥想去看，去感受。这样能减少头脑欲望造成的不必要花销，把每一分钱都花在最有爱的地方。真正的爱自己，为自己想要的东西买单，它没有一点头脑的介入，纯粹是心的渴望，它是在一种愉悦和平有觉知的状态中，做出选择去买的。首先，自己和想要的那种物品之间，是有频率共振的，对于物品的喜好度是满分的，还有能通过物品的表象去看到它的本质。
--小艾（素盏）视频感悟
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本文标题：把每一分钱都花在最有爱的地方，就是真正的爱自己
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