悦己是一种向上心态和精神力量，不仅需要美好食物的摄入还需要阅读汲取心灵滋养、运动带来的内啡肽。每日乔安分享美真好，能够在忙碌中看到这样一束光！让我能够鼓起勇气和动力去寻找自己的那一束光，活成自己想要的模样。
本文标题：重拾勇气和动力
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