做个不敏感的人

周末兼职了一份工作，上司脾气不太好，说话喜欢经常冷嘲热讽的，每每带着很重的负面情绪，如果不小心出了错，哪怕只是比如多了一个空格之类的小错误，说出来的话也能让你有种羞愧到无地自容的感觉。

那种感受真的很不好，做了一段时间之后，被上司说的次数多了，难免让人产生一种深深的自我质疑，以至于到后面，一到星期五时，就会控制不住的产生焦虑感，似乎都有些害怕第二天周末的到来。

在做这份兼职之前，虽然认为自己的性格有些内向，也不太爱跟他人进行社交，但也从来没认为自己是一个很玻璃心的人，毕竟在全职工作中，也难免会有出错被批评的时候，一般遇到这样的情况，接受批评、难受一会、改正错误争取不再犯，如此也就完事了。

可是在这份兼职的过程中，却发现自己似乎特别的玻璃心，对于上司那些批评的言语，几乎到无法忍受的地步，每遇到一次，总要难过很久，情绪也格外的复杂：自责、羞愧、内疚、难受、挫败，甚至还有生气、愤怒等各种情绪在内。

不止情绪特别的复杂，而且还需要很长的时间才能平复，最终发展到在上班的前一天，就开始出现情绪低落、担心出错、焦虑的感受，似乎对兼职上班的这件事出现了应激反应。

而偏偏越是担心出错，就越容易出错，哪怕反复地检查工作的内容，还是时不时会在某个意想不到的地方出点小毛病，那种不开心的情绪也随着时间的推移越来越严重。

到了后来，这种情绪已经严重影响到了平常的生活，并且因为情绪被自己抑制在心里无法正常表达，更是会在无意识中迁移到别生活中别的事情上去。

比如愤怒的情绪，在无法对上司表达时，就会在生活中的小事上爆发出来，对象则是身边亲近的家人，理智上知道自己在迁怒，行为上却没法控制住自己，而事后再后悔，情感上的伤害却已经造成了。

在这种类似的情况越来越严重时，自己也知道因为兼职工作的事情诱发了情绪和心理上的问题，也曾想过办法进行自我调节，只是作用不大，没有办法让自己不受影响，那就只能从根源上解决：把这份兼职的工作辞了。

虽然认为把工作辞了会对这种情况有所改善，可是在同时，却又让我对自己产生了比较重的自我怀疑，质疑自己这样的做法是不是一种逃避？产生了这样的想法，难免又陷入了两难当中，不知道自己到底是该坚持下去，还是该放弃？

人很多时候就是这样，简单的事一经思量便成了复杂的问题。可能对于心思不敏感的人来说，这些想法和顾虑会有些难以理解，不管做与不做都不算什么事。很羡慕这样的人，也希望自己有一天可以做到心思不那么敏感，遇事无论向左还是向右，决定了就心无挂碍。