无知的爱是伤害，无知的消费是浪费

文/陈彩霞

无知的爱是伤害，无知的消费是浪费。

这几天在整理好故事，让我感到热泪盈眶。因为她们一直在学习，把事故变成了故事。这一段有一段故事连串起来真诚且美好，因为你不是她们，你不会感到她们通过学习去改变认知改变健康改变家庭的那种感受。她们可以说着说着就哭了，这不是在装疯卖傻，而是真真实实发自内心的感动，那是感动的泪水。都说这世间没有感同身受，你不是她们，你没有相同的经历，未必会懂。

里面有糖尿病、高血脂高血压高血糖、湿疹、肝脏问题、肠胃不好的等等慢性疾病通过营养素调理好……

我透过文字分享可以感受到她们通过学习营养收获到那种喜悦感和自豪感。因为家人健康问题，她们在学习中聚在一起，当然啦，除了健康，她们也很热爱生活和工作。

收集好的故事是一件很繁琐且复杂的事情，记得第一期跟珊珊姐说：“对着这些文字，眼睛快睁不开了。”

正因为我想把更多人带上健康之路，趁早去呵护自己身体的每个细胞。是的，这些辛苦也值得，因为这里面有一群为健康发声的人，我听她们的故事，我同时也在感受她们给予我的厚爱。

所以，今天，我也想把这些故事给散发出去。于这世间，于这万物，除了健康的身体，没什么是我们的。你没有健康的身体，你会拖父母、儿女、爱人。预防胜过一切，希望每个人都重视营养强化。

有人会说：养生那么好，还要医院干吗？钟爷爷都说了：这是两个概念， 养生是让你尽量不去医院，医院是让你尽量留在人间！预防胜于治疗！把钱“存”在细胞里，这样我们亚健康状况就可以大大得到改善了。

作者简介：我是写下100万文字96后的陈彩霞，来自广东湛江，是007极致践行者及写作者，是简书创作者，坚持8年公益服务、坚持3年运动，曾担任过广告公司编辑部经理，家教写作老师，多次获广州市天河区志愿者骨干称号，这一生、见自己想见的人，写自己想写的文！