美文网首页成长励志
坚持早睡早起,每天晨跑的第一百天原来是这样

坚持早睡早起,每天晨跑的第一百天原来是这样

作者: 背啄木鸟的鹰 | 来源:发表于2019-02-16 07:32 被阅读0次

      2019年2月16日是我坚持早睡早起,每天晨跑的第100天,总计晨跑615公里,离自己定的365计划还有265天。

坚持早睡早起,每天晨跑的第一百天原来是这样

第一个一百天有点激动,从一个整天迷茫、焦虑,到现在每天可以坚持早睡早起,坚持晨跑并能够合理安排自己每天的时间,这种改变是无价的、是巨大的、是最宝贵的,是决定我人生高度的新起点。当自己完成了2019年的目标,再回过头来看看现在自己每天的坚持,一定会感恩自己现在每天的努力,因为质变是由不断的量变积累而成,继续加油,自己,只要你敢想敢做一切皆有可能

坚持早睡早起,每天晨跑的第一百天原来是这样

相关文章

  • 坚持早睡早起,每天晨跑的第一百天原来是这样

    2019年2月16日是我坚持早睡早起,每天晨跑的第100天,总计晨跑615公里,离自己定的365计划还有26...

  • 每天必做的三件事

    每一天都是新的开始,每天必做的三件事:坚持晨跑、坚持阅读、坚持写日记。 01.坚持晨跑 坚持晨跑...

  • 我本想…可是我没有

    自助篇 我本想坚持每天早睡早起,可是我没有 我本想每天早上坚持晨跑,可是我没有 我本想每天按时吃早餐,可是我没有 ...

  • 修炼好自己,做好自己,一切自会来到

    今天是我学习自律,坚持早睡早起每天晨跑的第104天,很多人讽刺我嘲笑我,说你天天跑步就能成功了?是的,坚持...

  • 2017.12.31(周日)第11周(总第25周)周检视:

    25号张颖欣 【100天目标】 一周晨跑3-4次 早睡早起(晚十早五) 每天写晨间日记 早睡早起【2/7】 晨跑【...

  • 跑步可以健身,减脂,塑形

    我坚持每天晨跑六公里,每公里6.7慢。 跑星期天多跑几公里,这样坚持快要4年了,感觉不跑浑身没劲,跑后才有动力,一...

  • 时间管理学习践行90天心得体会

    时间方面,坚持早睡早起,现在是窗外小鸟的叫声叫醒。在运动方面,基本上能坚持每天步行6000。每天早上的晨跑,虽然装...

  • 2018-11-20

    张淑芬90天收获 1.健康:早睡早起已固化。每天坚持晨跑,并加入了小区晨跑团,运用一个人跑得快,一群人跑得远的理念...

  • 何以解忧,唯有坚持

    “坚持早睡早起2556天,坚持晨跑2439天,坚持阅读798天。” 终于下定决心将这三项坚持在朋友圈打卡了。 打卡...

  • 念念不忘,必有回响

    今天是我坚持每天早睡早起,晨跑的第99天,在2018年11月8日给自己制订的365天的目标。现在的每一天都在...

网友评论

    本文标题:坚持早睡早起,每天晨跑的第一百天原来是这样

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dgzveqtx.html