最近在听中医的课程,授课老师讲得好,我也认真在听。
听是听进去了,只是觉得做到挺难的。比如,老师讲要少吃反季节的食物,因为那些食物吃多了,会影响到身体的阴阳平衡。
老师讲的,我当然相信是对的。可现在反季节的蔬果太多了,我该如何挑选呢?
比如,我们常吃的西红柿,好像一年四季都有,那什么时候才是它该出产的时节呢?
还有,就是水果的问题。比如,草莓,我还真不知道,它是在哪个季节成熟。如果只吃应季的水果,会不会少了些乐趣呢?比如,当下的时节,是花开的时节,离结果还早得很,并且当下并没有应季水果,那该怎么办好呢?吃什么……
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