曼逸瑜伽，以前听来就是瑜伽届中顶流的存在，据说是从Y+瑜伽分化出来的，从杭州熬汤回来后开始关注上海授权阿汤馆，把注意力投向了曼逸的Jade老师。心心念念办卡去体验了下，奈何第一次体验效果一般。
直到年底休假，才又拾掇心情再去一游，本次选择了寰宇瑜伽，个人对这个流派还是存有一些兴趣的，感觉它神秘且理性十足。
本次体验的是静安寺馆，总体感觉还不错，有再次前往的欲望，但因为本人寰宇瑜伽知识浅薄，笔记自然浮于表面，未落笔已然感觉内容杂乱稀碎，将就着看吧。
神秘音乐吸引我，热身有类似大礼拜一样匍匐于下犬，几个曼陀罗360度来回转，若是没有老师的带领，自己肯定晕乎不知方向。每一个方向老师都有找代名词，以便提醒大家，比如：音响方向、过道方向、镜子方向等，各种体式名称又熟悉又不熟悉，乌鸦1式、乌鸦2式，寰宇瑜伽特有编排，以及各种常见瑜伽体式变体，全是花花，挺好玩。
老师也有穿插几组呼吸法，印象较深的是风箱式呼吸法，左吸右呼或右吸左呼，像拉风箱一样，快速有力。忽然发现，当我以游客的身份来上课也蛮好玩的，老师不太熟悉我，同修们也不认识我，无影无踪，一堂课的缘分，没有太多心理压力，只是绽放一场。
不知道和寰宇的缘分会持续多久，前进步伐快慢如何，无所谓，前行去遇见，答案自然在脚下。
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