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2020-4-11晨间日记

2020-4-11晨间日记

作者: 方俐婷物理治疗师 | 来源:发表于2020-04-11 08:46 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:7:42

    就寝:23:30 今天必須執行

    天气:陰雨綿綿

    心情:覺得沒有睡飽,但是充滿希望

    纪念日:4/11 又是新的一天


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:與好多位朋友討論如何增加成單率,PPT製作,剪頭髮

    改进:不吃甜 不喝奶 遵守飲食控制;責任自己擔,不怪罪到他人頭上

    习惯养成:睡前的呼吸訓練


    周目标·完成进度

    近期批批踢進度 20%

    RM ppt 40%

    学习·信息·阅读

    RM

    靈氣學習


    健康·饮食·锻炼

    開始喝中藥第一天,不喝奶、不吃甜、養成好習慣慢慢調整身體


    人际·家人·朋友

    認識了多位網友,與姜總見面、田璐田老師、曾林麗老師見面,跟Popo物理治療師 李偉認識

    工作·思考

    思考成單率如何提升,抓到個案痛點

    最美好的三件事

    1.認識新的人,謝謝他們的幫助

    2.與粉紅軍師聊天,感悟

    3.有一個家可以回,溫暖

    思考·创意·未来

    治療師導師的目標要繼續執行,每天的微博分享不能停

    神經還有尚未寫完的部分

    需要繼續填寫

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