周一，学生的假期，高三生的不能停息的假期。所以，做为家长也是不能放松。这不，一大早我被老公的埋怨差点“气爆”，他睡着大懒觉没去上班，还责问我儿子车子坏路上，老师不知道打来电话质问他是我的错！
我为什么要生气？为什么？我为什么不能用不生气的方式来对待自己，对待他们呐？为什么？我反复问自己，问自己！
发现自己很傻，傻到事情依然发生，却为此付出最大的不值～生气。气着自己的身体，气着自己的事情不能好好做，气着自己的头觉得大，胃都似乎不适，这不是傻还能是什么？！
要怎么才可以解决这生气问题，我脑子不停的想着，想起前段参加公司学习，培训老师讲的，一切都是自己的根源，不要和别人“掰手腕”，那样都没得好结果。
石头没有菱角是为什么呢？
既然想要过的开心，快乐，那就要用正确的打开方式，从爱自己的角度看，要为了自己身体和情绪平和也得学习调适；从爱家人的角度看，要为了和家人的和睦相处也得学习调适。调适，调适，这两个普通的字组合一起的含义真的很深刻，需要我去慢慢体会，开悟，改变行为结果。
生活没有万事顺利的，有牵绊，有坎坷，才有生活的味道，才可以成长，所以不能遇到矛盾，问题，事情……就消极悲观厌世，要用积极乐观向上的方式对待。所以，不断调适自己情绪，调适环境，调适人际关系，才可以静心自如过好每一天。
人生就是一场没有结束的修行
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