今天放学,丫头很是生气的样子,而不像以前开开心心的,还没有等我开口询问,她就主动告诉我“被冤枉”的事情,听完,其实心里觉得,多大的事情啊,捡起来扔掉就好了,以往的处理风格,要么说教,要么叫她不要生气,多大的事情。但是,今天我接纳她的生气的情绪,也顺着她的情绪与其共情,感受到她的生气不是于捡起来,而在于被冤枉,所以当我共情到生气背后的真正原因后,丫头也就没有那么生气了,于是我和她分析,别人那么想,有没有其他可能性,因为情绪被接纳,所以也自然而然地愿意思考,回应说“有可能”,同时也表达自己最后即使被冤枉,也捡起来的原因,因为班级的环境需要每一个人去呵护,所以即使被冤枉了,也捡起来了,我立刻反馈之,这叫“集体荣誉感”。丫头觉得有种责任感的价值,这件事就到此为止了。
所以,支持孩子,真正接纳孩子,孩子是能感受到的。
当然,我在想,如果我今天的能量不够,可能不会共情,或者我没有能真正接纳她的情绪,她不会那么快处理好自己的情绪,我会因为不会风平浪静吗?都有可能的。
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