2017.4.24 晨读感悟

作者: 雪梨糕糕 | 来源:发表于2017-04-24 10:04 被阅读0次

生活中的明智决策TIPS

001.明确自己当下的状态和自律指数

书中用“健身房年卡”举例,建议我们按次数付费。其实就是提醒我们,要了解自己真实的“自律指数”,性格,和当下的状态。

例如,我最近非常自律,每天主动运动,但因为体重基数大,所以决定先不去健身房,先自己减脂,减到一定体重时,再去健身房用器械增肌。

充分了解自己当下的状态,自律指数,会使我们在做判断的时候不被牵着鼻子走,而是有自己的主见,自己做主。


002. 避开“禀赋效应”,选择更好的

书中写到“搬家”的例子,其实生活中要权衡的事情的确不少。我们很容易掉进“舍不得这个,又得不到那个”的坑里。

例如,之前买过一个特别便宜的烤箱。但因为功能差,用了几次就搁置在角落了,从此失去了烘培的乐趣。在网上看到一个功能性很好的烤箱,但因为已经有一个烤箱了,犹豫之下就不买了。

这就得不偿失了。既然旧的不好用,又不舍得扔,也舍不得买新的,觉得已经有一个了,拿烘培这个兴趣终究是培养不好了。我们在权衡的时候,要思考,如果我现在什么都没有,我会不会选择更好的?懂得权衡时做出最佳选择的人,才是真正理性的。


003. 多传达心意

送礼物如此,送祝福也是如此。人们经常用金钱来衡量这个礼物好不好,一方面是收礼人的心态,而另一方面的问题就出现在了送礼人的做法。

我在休闲放空时经常会逛淘宝的限时抢购,主要是逛食品,看看最近有没有打折的食品,可以买给家人。有人可能觉得我小气,非要打折才会买,但你殊不知我逛淘宝找食品时,心里全是家人。看到家人爱吃的,我就分别下单寄到他们各自的地址。之所以这是一个不定期行为(非节日,非生日,非过年),所以我的家人都会非常感动,知道我时时刻刻都惦记着他们。

金钱不能衡量你的用心程度,日常生活里微小的关心,才能带来真温暖。


004. 惩罚和奖励的多样性

在孩子教育方面,惩罚和奖励的方法的确是个大学问。但人们要的,并没有我们想象的复杂,可能只是一些形式上的仪式感。

书中提到了“小红花”和“小黑叉”,就连这些简单的记号都能让他们进步。其实大人也一样,比如跑了多少公里,APP上你就可以得到勋章。再比如我现在参加的减脂群,如果谁偷吃了不该吃的,就罚款10元。这些都是帮助进步的小方法。

付出什么行动,及时给出回馈,会让我们更加记住事情的对错,从而有动力去改善自己。


005. 博弈问题,公平分割

书中财产分配这个例子让我脑洞大开,原来还有这么好的办法,而且确实做到了公平。

比如有一个玩具哥哥和弟弟都抢着玩,我们就可以参考这个方法来解决。如果想第一个玩,那么玩的时间就会少。第二个玩的人,可以玩的时间长。虽然没有做到了完全的公平,但至少会让兄弟俩静下心来选择,而不是一味地争吵和霸占。

尽量做到双方都满意,的确是个难题。但方法是人想出来的,学习运用,永远不算晚。

相关文章

  • 2017.4.24 晨读感悟

    生活中的明智决策TIPS 001.明确自己当下的状态和自律指数 书中用“健身房年卡”举例,建议我们按次数付费。其实...

  • 2017年8月晨读感悟打卡记录

    0801晨读感悟 0802晨读感悟 0803晨读感悟-做,就对了 0804晨读感悟-不爱,才理智 08...

  • 10月打卡小结

    【1001晨读感悟】变化 【1002晨读感悟】化解 【1003晨读感悟】幸运 【1004晨读感悟】使金钱利己 【1...

  • 9月打卡小结

    【0901晨读感悟】调整 【0902晨读感悟】颜色印人心 【0903晨读感悟】行动 【0904晨读感悟】被约束的我...

  • 8月晨读坚持勋章申请-Ben

    0801晨读感悟-你也可以 0802晨读感悟-新的起点 0803晨读感悟-选择越多真的越好? 0804晨读感悟-你...

  • 2017.8月晨读感悟汇总链接

    8.1晨读感悟-搞定 8.2晨读感悟-工作生活随想 8.3晨读感悟-选择 8.4晨读感悟-亲密关系中的焦虑 8.5...

  • 8月份坚持勋章申请合集

    8月晨读合计 0801 晨读感悟 轻松搞定工作 0802 晨读感悟 简单的成功之道 0803 晨读感悟 Jus...

  • 8月份坚持勋章申请合集

    8月晨读合集 (0801晨读感悟)工作和生活都需要GTD (0802晨读感悟) (0803晨读感悟)先走起来,最后...

  • 7月份坚持勋章申请合集

    7月晨读合集 (0708晨读感悟)鸡汤虽好,可不要贪杯哦 (0709晨读感悟)最近失眠 (0710晨读感悟)进步就...

  • 8月打卡总结

    8月晨读感悟链接 0801晨读感悟 任务太多,怎样才能高效搞定? 0803晨读感悟 为什么...

网友评论

    本文标题:2017.4.24 晨读感悟

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dhiuzttx.html