《从育儿到悦己的路》

第8期读书会后感 主题《从育儿到悦己的路》

中5班 黄禹诺家长

从小5班到中5班，每期5和孩子一起成长阅读分享会都参加，这期是唯一一次因为孩子的活动冲突在线上读书分享后补读的。活动前，我就和儿子约定，球打完了，回来我们需要完成今天的读书计划，因为爸爸妈妈在陪伴长大的过程中需要正确理念的引导和修正。

所以，回来后，他读书，读绘本，我读书，读《从育儿到悦己的路》这篇文章。

很喜欢这篇文章的标题《从育儿到悦己的路》，育儿的路，悦己的路。从《不输在家庭教育上》第29卷读到30卷，每一期每一章总会刻意的让自己记住一点两点刻在心里强迫自己去践行改变，让自己有意识的变的合格一点，再合格一点，再合格一点点。大抵就是文章中说的从育儿变成了育己这个意思。

今天这一篇文章，我收获了：

首先，我再一次认识了情绪，像对待朋友一样对待情绪。

情绪没有对错，它像流水一样，会来也会走，作为父母的无需为自己的情绪自责，接纳也允许自己有情绪。因为一个真实自然、诚实面对情绪的妈妈比一个压抑隐忍、郁郁寡欢的妈妈能给孩子更多的正面影响。（一下子从曾经暴怒的自责中走了出来，很是舒坦）

第二，如果小朋友的不良行为引起了我的不良情绪，可以独自待一会冷静完了再处理。

就在刚刚我们一起读完书，一起完成了睡前一系列的项目后，我像往常一样直接拎他去睡觉，结果他哇的一下就大哭了，死赖在地上不肯起来，弄的我莫名奇妙，问他要干什么，就是不说，急性子的我窝了我一肚子火，只得强行抱他上床，结果竟还被他很愤怒咬了一口。当时我看见他咬完那个有点觉得自己错了的那种后悔表情，当时我突然意识到自己的处理手段太偏激了，便把他交个奶奶，跟还在哭的他说“让妈妈冷静一下”（刚读完书，阅读让我get了片刻冷静），过了一会，我冷静完了，重新走进他的房间，还在哭，我调整好自己让他先别哭，重新开启安慰模式：刚刚哭是想干嘛的？他带着哭腔说“妈妈，我其实还想再玩一会的”，但是这个时候他已经只剩下睡觉穿的衣服了，我说“那你刚才没有脱衣服前妈妈问你你咋不提出来你还想玩一会呢？还要咬妈妈一口，好痛哦~你现在感觉好一点没有？”他说：“好点了，妈妈，对不起。晚安”，然后安心的躺下睡了。

第三，对话情绪，自我疗愈，带着理解去爱孩子。

为了能好好的爱孩子！更为了能好好的爱自己！

最后，如书中所言，祝福我们自己，我们终究都能走上那条通往圆满的路！