【绘分享『家庭情商教练』训练营】总复盘 ---送给孩子的六一礼物

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一 学习的起因和原由

从育儿愈己，到超级妈妈，再到情商陪练师，说实话一开始对于这个情商课是没抱太大兴趣的。当时育儿愈己刚刚结束，原本计划开始啃超妈的，突然遇到这个课程的上新，只是出于学完育儿愈己后自己内心对陆老师和绘分享深深的信任而入的。说没抱太大兴趣不是觉得自己情商高，不需要。相反一直都知道自己情商很低，只是当时内心的感受是学了育儿愈己，迫切的需要更进一步的疗愈自己和更多的育儿知识武装自己。可是当我听了第一节课后就开始庆幸自己这个课真的是买对了，而且时机也刚刚好。原来它和我以为的情商课是不一样的，原来它其实也和育儿一样是我此刻真正的刚需，是我育儿道路上的必须装备。一直以来，我对情商的理解就是会说话，会办事，会察言观色，人缘很好等等，学了课程才知道这只是情商的一部分，甚至可以说一小部分。可以说学这个课之前我并没有对情商课，对情商抱有什么目的性，可是真学起来才发现受益匪浅。

二  学习的内容

（一）在陆老师的理论学习部分，全面而系统的帮我们分析和讲解了情商组成----情商十项，分别由四个核心情商能力和六个复合情商能力构成。其中核心能力是基础，是元能力，是构建能力的能力，而六个复合情商能力则是由核心能力两两复合而来的。情绪管理，人际交往，问题解决都属于一个人的外显能力，是情商的面子问题。而自律，独立，责任心，同理心，挫折抵抗和合作这六个复合能力则是一个人情商的内隐能力，是情商的里子。只有两者都具备，情商才具有持久的发展性。他们十项是息息相关的，是一个联动的齿轮。

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（二）在思嘉老师的游戏实践部分，老师提出了通过让孩子能够真切体验的方式来帮助孩子理解情商，即情商游戏。并详细的向大家介绍了情商游戏的EIAG模型，E-体验  I-识别  A-分析  G-总结  以及这个模型在实际操作中需要我们去注意的地方。老师还介绍了能够达成情商目标的两个基础支撑：一是与孩子，与家庭成员间建立积极的关系。二是要创造亲密 安全 有能力的支持性环境。

几个游戏下来，我觉情商游戏真的像老师在护蛋游戏中说的，不是什么样的孩子可以玩，而是什么样的家长可以带孩子玩这个游戏。所有的孩子都可以玩游戏，只不过是如果孩子出现了状况，作为家长能不能处理，有没有办法面对，能不能hold住。我觉得这话可以用到所有游戏中，游戏能不能玩，能不能玩好，能不能真正把你想要传达的情商点传递给孩子，真的在于家长。要有知识，有能力，更重要的还要有边界。要时刻注意自己在游戏中的角色，把握好自己的定位才能引导孩子玩的既开心，又能传递出你想要的情商点。这对家长的要求其实是很高的，至少对我这个情商比较低的家长是如此。记得第一次和儿子玩优点手掌的情商游戏时，自己总是忍不住的想要去干预他的想法，好在儿子立场比较坚定，没有受到我太大的影响。后来玩方与圆时，因为他俩一直没看到地上的体重秤，我又差一点站出来明示暗示，好在自己这次终于忍住了。自我修行的路，还有好远要走呀。

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（三）在陆老师补刀的最后三课---游戏改编和随时随地玩起来中，让我从其他的视角重新看待了情商游戏。情商游戏并不完全是某一种问题的解决方案，更像是一种生活方式，一种带着多样化视角的生活方式。以及作为家庭情商陪练师我们该做的不只是拿来一个游戏领孩子玩起来，而是做到可以根据自己孩子的性格特点，认知水平，阶段需求来改编出适合自己孩子的情商游戏。我觉得关键还是要家长提高自身的认知水平和情商能力。当你能力具备了，生活中你的一言一行，一举一动不经意间可能都已经算是在与孩子玩情商游戏了。而如果你的认知不改变，视角不改变，再好的游戏你也只是生搬硬套，就如照方抓药，面对孩子的具体问题，可能不会有根本性改变，甚至还有可能适得其反。

（四）在实践周即小达人群的学习内容及感受在第七周复盘里，不再赘述。

三  我的收获和感受

（一）界限的重要性

在情商课的第一节里陆老师就旗帜鲜明的提出四个崇尚，三个摒弃，三个警惕，而这些所有的基础和核心就是界限。培养孩子最重要的就是界限，分清各自要的东西，角色，责任等等。我是我，孩子是孩子。如果没有形成比较好的边界意识，在育儿的过程中就会出现各种混乱，越权，包办的问题。这一点，自己以前做的非常不好，原生家庭的固化太严重了。面对孩子有意无意的自己就会越界，而往往却还没有自知。现在是有的时候做完就能意识到自己越界了，有的时候是过后反思时才发现越了界，而有的时候已经能在做之前就意识到边界，并能及时制止自己了。

（二）千万千万千万不要给孩子贴标签

这一点陆老师在各个课里已经太多次的提到过，一旦给孩子贴上标签，打上你“…”的烙印，这个标签就会深入他的内心，变成他的一部分，这个烙印就可能会伴随他的一生。这一点以前没有太放在心上，因为自认为自己不是一个会给孩子贴标签的妈妈，但是有的时候真的是说者无心，听者有意。比如孩子有时认字时对于一个很简单或者出现过很多次问题的字，我就会说“你这不是一个小笨蛋吗，这个你都不会啦，这不是小傻瓜吗……虽然我大多数时候都是玩笑的语气说的，当时气氛也不差，孩子也是笑的，我就以为这没什么，孩子不会往心里去。但是最近有几次，他做什么没做好或者出现问题时，他就会说我是个傻瓜，说的时候他也是笑笑的语气，但是说过不止一次了我就意识到这个时间长了可能会成为问题了。每次他说的时候我都会说“谁说的，你可不是，我嘉嘉聪明着呢……”但这不是关键，得千万从源头杜绝，傻瓜这样的话今后千万不能从我嘴里说出来才是。

（三）尽最大可能，给孩子提供尽可能多的体验。

陆老师说，没有所谓快乐的童年，但是有所谓活够本的童年。一个充分体验过的童年，一个真正活够本的童年。要努力给孩子最丰富的体验，让他内心富足，人格饱满，扩大他的能力边界。我觉得要给孩子丰富体验家长要做的分两点：

一是在正常的生活中做到不包办，只从旁引导和提供必要的帮助，尽可能的让孩子独立去完成，给他努力尝试的机会。我小时候就是父母除了学习什么都不让我做，这样的感觉是非常不好的。我的两个孩子一个将近五岁，一个将近三岁，都是自我意识很强，非常想要自己尝试和探索的阶段。我千万要保护好他们这种探索的欲望才是。

二是在这个基础上要尽可能的去创造其他体验的机会，带他们去没去过的地方，做没做过的事，去见更多的世面，开拓更大的视野。对于活够本的童年陆老师是在责任心这课讲到的，我尤其对一句话印象深刻“一个永远被父母约束在他的小九九和小圈圈里的人，他是没有办法知道自己真正想要什么的”这句话让我太震撼了，因为我就是这样的人，所以现在我要尽我一切努力去让我的孩子们真切的体验更多的东西，真切的活够本，将来能够真切的知道自己想要的是什么。

今天是六一儿童节，虽然我还有这个大复盘要写，但是犹豫了再三还是决定要给他们一个美好的六一体验。所以此时此刻在另一个城市的酒店里，两个孩子正躺在床上酣睡，我则坐在桌前认真的写着复盘。虽然今天很累了，虽然明天还得接着陪玩，但是看着他们今天玩得那么开心，想到儿子拿着自己拼的车和小朋友们赛车时兴奋又激动的放光的眼神，感觉心里就是满满的幸福，熬再久的夜也值了。

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（四）想要孩子怎样，父母要先做到怎样。家庭氛围的重要性。

以前的复盘里我也写过这两点，这也是情商课给我感触最深的地方。想要孩子具有什么品格，父母就要先成为什么样的人。以及家庭氛围对孩子成长有多么的重要。但是今天我突然发现，他俩应该是一体的。如果父母都从自己出发从自己做起了，如果父母已经做到了，那么家庭氛围自然就是好的，是积极的，是利于孩子成长的了。换句话说，父母本身就是这个家的家庭氛围。当你做到了，孩子自然的就会从你身上看到，学到，做到。当你自己的水平够了，方法对了，氛围好了，一切对于孩子来说就会是一件非常自然的事情，是轻松愉快的事情。而不是需要刻意努力的事情，这会是一个潜移默化，润物无声的过程。

学了情商课真的让我像陆老师在第一课里说到的，懂得了评估，懂得了方法。同时它还让我补上了学完育儿愈己后知识结构上的漏洞，再加上超妈让我从根本上明白了为什么要这样做的原因，这样就让我整个育儿知识的网络更加的全面和系统了。全面的认知系统，全新而开拓的视角，让我看到了突破固化，改变现状的希望和可能。最后再次引用陆老师的话“学课不容易，但你所付出的一切努力，都将成为孩子今后模仿的一个模板，他将因此而感激你，这是你能给孩子带来的最好礼物”。我想此时此刻，这篇复盘也是我送给我孩子的另一份六一礼物，一个不断努力，不断前行的妈妈。