我想要的是什么?
像我想象中的那样和睦相处?还是接纳现实中每个人不同。理解他人的想法,而不是试图改变他人。
我能坚持多久?
我的观点表达出去,面对家人的不理解,我很烦躁。耐心快被击穿了。6岁女儿还不停的对我的劝告表示不屑,其他家人在一旁冷眼旁观。这是我与女儿之间的关系表演。
使用非暴力沟通还能持续下去。不过有一点需要警惕,面对老妈的不理解,我的情绪有点不耐烦。有想关闭沟通的念头。这是一个情绪地雷,引发了我一些隐秘的情感冲动。
我想这些都是我需要修炼的地方。需要耐心的接纳和接纳他人。我想,还是我对自己观点的把握不够。没信心,没经验让他人理解、接纳我。
换位思考的能力需要反复打磨。哎,我这一地鸡毛的生活。
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