早安，今日練習：
今天，我只需做一件事情，就是意识到「我有选择平安喜悦的能力」！
今天一整天当我感受到任何不安时，就有意识的扬起自己的嘴角笑一笑，因为这一笑已经充分说明「我有选择权」！
我并非完全无法平安，而是没有意识到我在不安时依然有调动选择平安的自由和能力，和我是否愿意放下不安的理由甘心使用选择的能力！
我能笑、我能哭、我能闹、我能躺、我能悲伤、我能喜悦、我能烦恼，同时我还能选择平安！
然而「我能」的对象和名词可以变化，但「我能」却始终在。
那么今天我是否愿意意识到「我能」就是宣示拿回心灵的选择权呢？
哪怕只能选择「片刻」的平安，也是「我能」的体现，我可以假装视而不见「我之所能」，但却无法完全否定它！
內在的真我，我只愿把选择权用在与你的临在与结合中，请你引领我！
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本文标题：今日祈祷文
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