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《搞定1》清单让大脑不再被记事情而主导

《搞定1》清单让大脑不再被记事情而主导

作者: 向着光芒的女孩 | 来源:发表于2020-07-01 22:06 被阅读0次

          终于把这本书看完了,这本书我从2020年6月10号看到6月30号,大概20天的样子,中间有些天因为工作问题没解决的事情很多,感觉静不下心来看,就断了几天,周末没看,主要工作日在地铁上看的。

          以前没“搞定”它,那时刚毕业看不懂,我语文也很差,喜欢看通俗易懂一些的文字,现在工作三四年加上已经完成了100本书的目标了,就没那么吃力了。

          这本书的理论其实没那么难,可能翻译的文字比较官方,有点冷冰冰的。不过我以前虽没看完,但还是对我的生活有帮助的。2分钟定理帮助了我很多,不断地练习,让我不再那么拖延,我以前拖延症很严重的,这个帮助我解决了不少可以立马解决的事情。

          一起买的书《番茄工作法》,这本书的文字通俗易懂些,所以以前马上看完了,也帮助了我可以更专注于当下,现在不用定时也可以更专注了,还能将这个方法运用在许多地方,比如我要专注于解决工作中的一个事情,又比如我辅导我弟弟定时25分钟,还比如我看书的时候我会定时25分钟番茄钟,这样让自己少而多更容易专注于当下而不容易分心,当然还有写这篇读后感。

          以前对于搞定也不明白,时间管理怎么叫这样的书呢,现在清晰一些了,时间管理不就是要搞定生活中的事情吗?搞定了生活中的这么多的事情,我们的时间上不就游刃有余了吗?这也是一种生活的平衡吧。

          这本书让我有了新的认识,我们的大脑的强大功能不在于去记事情,我们的大脑更擅长于去思考问题,分析问题和解决问题提供指导。我们的大脑被很多繁琐的事情占满时又如何去发挥它更好的优势,那更难有创造力了。

          而清单,正可以帮助我们减轻记事的烦恼,我们把那些待解决的事情记下来,这样我们的大脑会更轻松,这一步收集工作特别重要,包括生活中的点点滴滴的小事,以及工作中的事情。

          还可以将清单分类,未来/也许清单,工作清单等等,建立一套自己的“清单系统”,可以借助多种工具,还可以标注时间,不能确定一步完成的清单可能是项目清单,还有一些需要等待的事情也可以写下来。如果清单写的不具体化,一看无法执行下一步的话会有阻力,尽量写得能确定下一步行动。

          回顾也很重要,你只写清单,不跟踪它,它就埋没了,要有定期回顾它特定的时间,或者你利用零散的时间简单的十几秒回顾清单,就可以帮助我们解决很多问题,知道哪些要解决,哪些解决了,每次解决一个问题当标注已解决会相当有成就感,我边看这本书边在使用清单,将生活和工作中需要做和想做的事情尽量记录下来,并经常回顾。

          跟敏捷开发理论也很像,回顾会议特别重要,回顾上一次开发周期我们解决了什么问题,还有什么问题没解决,对未来的行动很有帮助。

          这本书还给了视野,从当前要做的事情,到工作目标,长期目标,终身目标,多想想为什么要做这件事,现在做这件事是为了更长远的目标,这样我们去做事情可能会考虑长远,也更容易坚持,当现在所做的事情跟你的长期目标不一致的时候也需要调整。

          推荐印象笔记,有清单的功能,手机查看比较便利,还有清单备注和标注到期时间,免费版的也暂时够了,后期等我需求大了再考虑收费版。

          这本书主要是理论指导,告诉我们一些我们本就可以利用的自然方法,只是利用起来就能提高我们的工作和生活的效率,让我们的大脑去处理一些更该做的事情。作者建议这本书看多次,每次会有不一样的收获,还有《搞定2》和《搞定3》先搞定,以后我再回顾你吧。

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