今日头条看到条友“近观上海”发布的一段视频：一位97岁仍然健康能生活自理老人，住的是50年前的老房子，只有一个10平小房间，没有马桶，老人最大的梦想是拥有一个方便马桶，让我无限感慨同时还不禁联想到：老人的长寿或许受益于一生蹲便。
很显然从小使用马桶坐便很可能会早早导致丧失蹲的功能。现代医学已经证明蹲便不容易香便秘和痔疮。保持蹲便理当更利于健康长寿，或许蹲就是健康长寿功！
笔者回想大约20年前，单位分房有位战友装修破天荒将卫生间配备的坐便拆除换成蹲便，我首次得知坐便看似舒服却不利于健康。我也开始尽可能保持蹲便的习惯。
研究探索美好人生工程多年，一直担忧人类利用科学技术进步一味满足追求舒服的需求，而让人们丢弃很多基本生理功能，譬如蹲这个功能。这是科技技术导致的人类退化。
我去曾参加一个养生大会，竟然真有20多人跑上台求助，统统蹲不下去，说是膝关节出了问题，不难推测是他们长期使用马桶丧失了蹲的功能。
2020年7月1日于北京
网友评论