又是很累的一天！身心俱疲的那种感觉！我知道是自己的内心不够强大，一件事总会在心里翻腾过来翻腾过去。我需要做的就是看淡一切突发事件，兵来将挡，水来土掩，淡定自如的应对。当然更多的是相信自己。突然想到，今天在那么紧张的时刻，没有想起焦阳老师教给我的方法，看来以后要多用，只有多用才不会忘记用。
对于发言，怎么就那么害怕紧张呢？对自己没有信心，自己觉得自己说不好，还有心里看重的人，比如领导，比如好朋友等……所以还是得增强自信心，这样就会发挥自如的。
又是很累的一天！身心俱疲的那种感觉！我知道是自己的内心不够强大，一件事总会在心里翻腾过来翻腾过去。我需要做的就是看淡一切突发事件，兵来将挡，水来土掩，淡定自如的应对。当然更多的是相信自己。突然想到，今天在那么紧张的时刻，没有想起焦阳老师教给我的方法，看来以后要多用，只有多用才不会忘记用。
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本文标题：中原焦点团队中19胡利娜坚持分享第500天2020-12-02
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