一、找到你的java进程

~/Documents$ jps
Picked up _JAVA_OPTIONS:   -Dawt.useSystemAAFontSettings=gasp
12786 Main
31187 Jps
26196 TagServiceApplication
23284 org.eclipse.equinox.launcher_1.3.0.v20140415-2008.jar
26197 Launcher
30527 RemoteMavenServer

26196 就是你的应用进程ID了

二、由于JFR需要JDK的商业证书，第二步需要解锁jdk的商业特性

~$ jcmd 26196 VM.unlock_commercial_features
Picked up _JAVA_OPTIONS:   -Dawt.useSystemAAFontSettings=gasp
26196:
Commercial Features already unlocked.

三、JVM参数调整

JDK是1.8u44以上. 不需要配置参数;
JDK是1.8以下, 需要配置: -XX:+UnlockCommercialFeatures -XX:+FlightRecorder

四、远程连接JVM

（通过JMX连接如果想要用jmc监控远程的JVM进程，配置方式和jvisualvm方式一一样即可）

首先，远程机器被监控的程序需要开启调试端口，在执行java命令行中加入以下属性，属性没有以ssl安全认证方式连接的，启动监听端口为7091

-Dcom.sun.management.jmxremote=true 
-Djava.rmi.server.hostname=192.168.5.78 （被远程JVM服务的IP，注意不是本地的IP）
-Dcom.sun.management.jmxremote.port=7091 
-Dcom.sun.management.jmxremote.authenticate=false 
-Dcom.sun.management.jmxremote.ssl=false 
-XX:+UnlockCommercialFeatures
-XX:+FlightRecorder

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五、飞行记录器的内容介绍

1、概要

主要关注堆使用量、CPU使用率、GC暂停时间。见下图中的三个仪表盘。

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用户态进程占据了较多的cpu，cpu总体使用率最大值为100%

2、内存

2.1 概要

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2.2 垃圾收集

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对象的引用情况：

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2.3 GC时间

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2.4 GC配置

主要是说明使用的垃圾收集器，以及堆的配置。

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2.5 内存分配

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按线程分析TLAB的分配情况
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按线程分析TLAB外部的分配情况
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关于TLAB，参考文章https://www.jianshu.com/p/8be816cbb5ed，讲述得很详细了。

TLAB的全称是Thread Local Allocation Buffer，即线程本地分配缓存区，这是一个线程专用的内存分配区域。

如果设置了虚拟机参数 -XX:UseTLAB，在线程初始化时，同时也会申请一块指定大小的内存，只给当前线程使用，这样每个线程都单独拥有一个空间，如果需要分配内存，就在自己的空间上分配，这样就不存在竞争的情况，可以大大提升分配效率。

TLAB空间的内存非常小，缺省情况下仅占有整个Eden空间的1%，也可以通过选项-XX:TLABWasteTargetPercent设置TLAB空间所占用Eden空间的百分比大小。

TLAB的本质其实是三个指针管理的区域：start，top 和 end，每个线程都会从Eden分配一块空间，例如说100KB，作为自己的TLAB，其中 start 和 end 是占位用的，标识出 eden 里被这个 TLAB 所管理的区域，卡住eden里的一块空间不让其它线程来这里分配。

TLAB只是让每个线程有私有的分配指针，但底下存对象的内存空间还是给所有线程访问的，只是其它线程无法在这个区域分配而已。从这一点看，它被翻译为 “线程私有分配区” 更为合理一点。
当一个TLAB用满（分配指针top撞上分配极限end了），就新申请一个TLAB，而在老TLAB里的对象还留在原地什么都不用管——它们无法感知自己是否是曾经从TLAB分配出来的，而只关心自己是在eden里分配的。

3、代码

热点方法，调用树，异常错误，编译，类加载

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4、线程

4.1 概要

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4.2 热点线程

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4.3 线程的等待时间

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4.4 线程转储

10分钟内，因为设置的是60s一次转储，所以共有10次转储记录

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