#拿回生命的力量，开启幸福人生#

上海百人同修归零活法

12月9日百位同修从全国各地赶来，一起相聚在上海，参加一年一度的归零活法同修会～

1. 我为什么要来参加？

今年年初就跟随了依娜老师，这一年经历了很多事情，每次遇到事情我都会在内心里清理，虽然清理时好时坏，有时还是会陷入到自己的负面情绪里出不来，但每次都被依娜老师指引和同修们的分享滋养着，所以很多事情都在朝着更美好的方向前进。因为我已经走在回家的路上，我笃定我会越来越醒来，活出自己，我本俱足，我就是完美。

#拿回生命的力量，开启幸福人生#

所以这次的同修会，是对我这一年的见证，所以来参与是我的梦想清单。刚好上次过来上海有缘和依娜老师一家渡过一个美好的下午，更坚定了我参加的决心。其实当你有特别清晰的梦想清单时，实现起来的速度可真是让人不可思议。就这样，时隔一个月，就又见到了亲爱的依娜老师。感恩这一切。

2. 我就是幸福，我不要幸福！

当依娜老师提出这个问题: 你想要的永远都得不到，是否还要继续下去？你是想要幸福呢？还是想体验幸福？我当时的回答是我想要幸福，我不要体验幸福，因为我就是幸福。

但老师的一番话直接击中我内心，如果你一直"想要"，而不去关注当下，不去体验每个当下，你怎么会幸福呢？也就是说，如果你一直处于想要的状态，就肯定会忽视生活中的美好，一直处于一种追求而不得的痛苦。

当老师首先把我们夫妻请上台的时候，还有十几对夫妻，大家看到我们的状态，首先是感到很幸福，很羡慕，其实我们每个当下就是最好的状态了，不用去羡慕任何人，外面没有别人，只需专注此刻自己的心就是幸福。

#拿回生命的力量，开启幸福人生#

从此刻起，爱自己，练习学习以喜悦的心情过好每个当下～

3. 慢慢找回配得感。

当园园分享时，说开始也是有种不配得感。现在通过清理，拥有了财富和成长的双丰收。听到这里时就挂满泪水，我们往往在别人的故事里看到自己。

依娜老师说，我是如此善良和美好，才吸引了无数丰盛和美好的人事物。我值得拥有世间最好的爱！我值得拥有一切物质上的追求！当我坐在他的豪华座驾时是无比平静，当我越来越和我的爱车建立连接时，我知道它就是最适合我的，我值得拥有可爱的宝宝，能干的婆婆，一直无理由疼爱我的爸妈。对，我就是如此美好，才吸引了无比丰盛的人事物。

从今天起，每日记录美好，感恩，思利及人，让自己越来越配得上这种种美好。

4. 疗愈环节。

不管是自我释放的环节，还是把另一个伙伴当做最讨厌的那个人或是另一个自己，随着清理的持续深入，开始觉得有点不好意思和怀疑的心，一下子突然就被打开，旁若无人的痛苦起来。原来，内心里有那么多的委屈，难过，自责，恐惧，伤心。。。原来我的内在小孩很痛苦，活的一点都不自在。她需要被释放，被打开，被理解，被拥抱，被牵引着自由飞翔。

#拿回生命的力量，开启幸福人生#

做完清理后，整个场变得异常高涨，热气腾腾，能量场好的不得了。每个人都有种清理后的通畅感。感恩依娜老师的引领和导入，让每个人都有了释放的出入口。

#拿回生命的力量，开启幸福人生#

最后以一首<we are the one>结束，we are the one，we are the children，we are the ones who make a brighter day so let's start giving.

天下一家，我们都是孩子，创造美好的未来要靠我们，所以我们开始奉献。

#拿回生命的力量，开启幸福人生#

在此，特别感恩依娜老师的大爱与分享，感恩小天使的忙碌和支持，还遇到了那么多美好的人，感恩所有。

(写下这篇文字的时候，他又给了我一个惊喜，他这种无条件的爱与支持让我深受感动，自始至终都没变! 谢谢你，我爱你。18年我会继续跟随依娜老师的脚步，笃定坚持清理，一起迎接更多美好。)