近期，一位朋友怀孕了，家里如临大敌，猫狗全都寄养，所有日用品换成孕妇专用，食物吃之前都要查一查孕妇能不能吃，各种对孕妇胎儿有益的食品保健品买的不亦乐乎，连家里吃的食用油都换成了亚麻籽油。
听起来很浮夸有木有，不过孕期吃亚麻籽油对胎儿有好处，却不是没有道理的。
亚麻籽油中富含的Ω-3（α-亚麻酸）是人体必需脂肪酸，人体自身无法合成，只能从食物中获取。Ω-3（α-亚麻酸）是大脑和视力发育的重要原料，英国皇家医院的一项研究证明，新生儿智力和体内的Ω-3（α-亚麻酸）含量成正比。世卫组织建议孕产妇每天要摄入1300mg的Ω-3（α-亚麻酸）。
很多人都听过"一孕傻三年"，其实这与孕妇体内的Ω-3（α-亚麻酸）含量有一定的关系。孕期胎儿对Ω-3（α-亚麻酸）的需求量增大，如果孕妇没有补充充足的营养，就容易造成体内Ω-3（α-亚麻酸）不足，脑营养不足，记忆力就会下降。
Ω-3（α-亚麻酸）非常重要，但是日常食物中却很少见，只有核桃、深海鱼、亚麻籽油等食物中含有，人体非常容易缺乏。亚麻籽油是地球上Ω-3（α-亚麻酸）含量最丰富的食物之一，20ml的亚麻籽油，相当于17斤的核桃，5斤的深海鱼。
己所欲·亚麻籽油推出的亲子款，更是专为母婴人群设计，除了亚麻籽油，还强化添加了DHA藻油，营养更加丰富。
因为Ω-3（α-亚麻酸）属于不饱和脂肪酸，很容易被氧化，所以选择亚麻籽油最好选择小包装的，不管是孕妇一个人吃，还是全家人吃，都能很快吃完，不用担心营养流失。己所欲·亚麻籽油亲子款是250ml装，根据中国营养学会建议成年人每天摄入油脂20ml，一瓶油两周就可以吃完，即使和其他油搭配食用，一个月也可以吃完，保证吃的油最新鲜。
孕期常吃亚麻籽油，不仅有益妈妈健康，还能给宝宝输送充足的脑发育和视神经发育养料，让宝宝更聪明更漂亮。
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