因为手机事件,一整天我都处于生闷气的状态,这种糟糕的情绪一直笼罩在我头顶,难以排解。
以前,每次闹别扭了,我俩总是心照不宣的冷战,谁也不去打破这种状态,后来,渐渐的我习惯了,闹矛盾后都一个人生闷气,经常想着想着就莫名流泪,郁闷的情绪一般都需要两三天才能自我消化掉,然后,我又自己打破僵局主动和好,真的很讨厌这样。
但,我真的找不到更好的解决办法,说开了还是很生气,生气了就不想说话,不想说话就必然导致冷战,这种死循环怎么也走不出来,谁能救救我。
因为手机事件,一整天我都处于生闷气的状态,这种糟糕的情绪一直笼罩在我头顶,难以排解。
以前,每次闹别扭了,我俩总是心照不宣的冷战,谁也不去打破这种状态,后来,渐渐的我习惯了,闹矛盾后都一个人生闷气,经常想着想着就莫名流泪,郁闷的情绪一般都需要两三天才能自我消化掉,然后,我又自己打破僵局主动和好,真的很讨厌这样。
但,我真的找不到更好的解决办法,说开了还是很生气,生气了就不想说话,不想说话就必然导致冷战,这种死循环怎么也走不出来,谁能救救我。
本文标题:今天一整天心情都很低落
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