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2019.10.10日总结

2019.10.10日总结

作者: 翼宁小宁子 | 来源:发表于2019-10-10 23:27 被阅读0次

今日完成:

椭圆机2公里40分钟

72小时断食第二天完成

与重要他人有效沟通

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人生效率课学习进度第7讲

明日计划:

1.阅读青云计划专栏

2.深度学习1.3.4.11章

3.排列素材准备更新头条文章

心得:情绪管理很重要,从一种情绪当中跳脱出来需要方法,也需要决心。其实没什么不可能,关键是找到适合自己的路径。

人事物之间都是互相影响的能量场,自己变化了一切都会跟着改变。

近期课题:韬光养晦、默默耕耘。感谢陪伴我的人们,你们是我生命中的点点星光。

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