讨好型人格
表现：一味的讨好他人而忽略自己的真实感受 甚至丧失自己的某种利益去满足他人
结果：自己变得很累 丧失自我 没有主见 性格软弱 受到伤害 前途渺茫
成因：内心的不安全感 没有稳定的关系和强大的后盾让自己不必要讨好别人
破局：给自己建立安全感 1、建立几个顽固的关系 比如和家人和好朋友多交心 让自己不孤单 不缺关心就不用担心怕伤害与不太重要人的情谊；2、提升自己 增强学识 让自己变得有价值更优秀 也就没必要去讨好别人了；3、改变性格 率真有个性 在不破坏别人利益前提下勇敢的提出自己的想法 提升沟通能力 改变玻璃心
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