平日坐地铁或者一些排队场合，会刻意培养让自己不看电子产品的习惯，刻意让自己“不合群”，让自己无聊，然后把这些片刻用来观察人。
看看他们的穿戴，不同人的表情，听听他们的对话，也猜猜一些人在想着什么。
而有时呢，也会发现，一个看了我半天的小朋友，在傻傻地笑。
可能玩儿摄影的朋友都有过这样的感受，平凡中都是细节，只要你肯抬头。
其实仔细回想，自由时间里的我们，很少处在人多的场合，可以让你近距离感受那么多鲜活的人。
记得之前有人说，这也是观察力和理解力的一种刻意练习。
这次长假在家，也把这种练习用在了父母身上，听他们说话的时候，也会看看他们的嘴角和皱纹，捶背的时候，也会停下来，数一数脑后那些又偷偷多出的白发。
生活中，拥抱无聊也是一种能力，很多网友也说，疫情其实给我们平日快节奏的生活来了一次急刹车，使得我们重新审视着一些关系。
对父母对子女对伴侣，谈陪伴，除了时间和物质，其实也是在谈用心，谈点意义，反思疫情，或许我们也是在被一直提醒的，不然，其实一天的假和一个月的假又有什么区别呢？
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本文标题：陪伴，可以刻意练习
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