恬淡生活
养生这个话题近几年来十分的热议，随着时代的发展，物质的富足和生活压力的增加，各种奇奇怪怪得疾病和亚健康状态越来越多的影响到人们的生活。
也就是这几年我也加入了“养生”大军的队伍，起源缘于孩子的过敏性鼻炎。
曾几何时我是十分的信任西医，孩子出生后每当她一有风吹草动，我就带孩子去求助于西医，结果是孩子的体质越来越差，感冒的次数越来越多，之后就从一个小的喷嚏感冒发展到过敏性鼻炎到最后到肺炎，药物是一种开到最后的一天吃六种，看着这幼小的身躯要装下那么多的药，身为母亲的我内心十分的自责。
机缘巧合下认识了“咩咩”（一位极其富有爱心的宝妈），让我放下焦虑放心自责，理性面对西医抗生素的治疗，要想让孩子有新的生活，必须转变观念，从孩子的吃喝拉撒睡的日常生活中一点点的改变，一步步的去弥补曾今挖下的各种坑。
于是我接触了除西医之外的治疗方式，从中药汤剂开始，给孩子先控制住状况，后来加上小儿推拿，一点点的调理体质，慢慢的孩子情况有了转变，嘴唇开始红润起来，头发也从小黄毛丫头慢慢的变黑了，那一段日子很艰难，因为要抵制住来自家里老人的压力，一次次的争吵一次次的哭泣慢慢的都熬过来了。
这期间印象最深地就是为了给孩子忌口控制所谓的过敏性鼻炎，我陪孩子食素了一年，中医口中需要禁忌蛋奶肉水果生冷寒冷一切杜绝。我成了周围人眼中的怪人，当渐渐的家人看到孩子的转变后，慢慢的接受了我的这些理念，孩子也知道自己应该吃什么不应该吃什么，再到上学后慢慢禁忌没那么严格，自己控制好量就可以，生活就这样一点一滴悄无声息的流逝着。
当青春已逝，自己的身体也因年轻的无知糟蹋的不行了后，各种问题也是接踵而至，我又接触了艾灸、针灸、刮痧、拔罐、瑜伽、导引术等等，真是中国古老的文化博大精深，只有你不知道的没有你不敢想的。民间自有高手在，各种铺天盖地的培训也是让我力不从心。
疫情期间爱上了烘培，尝试各种吐司后，一天突然明白了中国餐谱上为啥都是适量，而西餐餐谱上是精确的克数，答案就是因人而异，因食材而论。就如艾灸、瑜伽、引导术。。。每一种方法都有自己的好处，没有什么好坏&高低之分，它们只是形式上的不同，关键是适合自己的才是最好的，就像萝卜青菜各有所爱一样。
也就是在最近，我发现自己所谓的“养生”真的只能打上引号，只知了一个皮毛，离其精髓还有十万八千里呢？惭愧惭愧。。。
（未完待续）
声明：本人并未完全抵制西医治疗，西医在急救、外伤处理方面还是很有优势的，只是生活的一种经历让我又多了一些选择，感恩遇见。
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