每日一摘：摘录读书过程中对自己有益的内容，不一定是原文，可能是经过自己加工整合过的内容，尽量简洁表达。
继续读《微习惯》这本书。
大脑是我的一切，华生。身体只是附件而已-----《福尔摩斯控案集》
不知道为什么这本书要引用这句话？没事，继续看。
在《微习惯》中，作者大脑分为意识与潜意识，重复就是潜意识大脑使用的语言。建立习惯的目标是用重复来改变大脑。可是大脑会抗拒改变，其实大脑更喜欢效率，这就是我们能养成习惯的原因。
一旦养成健康的习惯，一切都地变得轻松起来，如果习惯于锻练，习惯于吃健康食品。
每日一摘：摘录读书过程中对自己有益的内容，不一定是原文，可能是经过自己加工整合过的内容，尽量简洁表达。
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不知道为什么这本书要引用这句话？没事，继续看。
在《微习惯》中，作者大脑分为意识与潜意识，重复就是潜意识大脑使用的语言。建立习惯的目标是用重复来改变大脑。可是大脑会抗拒改变，其实大脑更喜欢效率，这就是我们能养成习惯的原因。
一旦养成健康的习惯，一切都地变得轻松起来，如果习惯于锻练，习惯于吃健康食品。
我是若平，这是我的每日一篇文章，今天是第294篇。 *^_^* 今天继续阅读《刻意练习》第二章：大脑的适应能力。摘...
每日思考，每日精进。 今天收听的一本书是《社交天性》。 第一，大脑天生爱社交？大脑在停止一切工作的时候，会启动一个...
转：这是一个光鲜的时代，我们在朋友圈里更新着想要的生活和最美好的角度。所有的照片都美颜，所有的假日都用在旅途，所有...
《给教师的建议》 使用直观手段这件事，要求教师有很高的科学和教育学修养，懂得儿童心理学，懂得掌握知识的过程。 ...
《给教师的建议》 使用直观手段这件事，要求教师有很高的科学和教育学修养，懂得儿童心理学，懂得掌握知识的过程。 家...
推开一扇时光的门楣，用无比的从容，去迎对一缕和煦明亮的阳光，让温暖轻抚岁月的容颜，温柔着细碎的过往，让离愁的追问，...
不知道，一生要耗尽多少时光，都未必会读懂一页书卷。那些方块的小字排列成行，如一只只古灵精怪的小魔兽，在无边的静寂里...
这些沙子，如此渺小无力。只能随风飘浮而身不由己，连自己都不知道下一刻会飘向何方，然而我一直觉得，即便是微不足道，即...
你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你，其实，在未知的冥冥之中，你也许早已成为别人眼里羡慕的风景。有句话，说得很美...
山鸟与鱼不同路 是花自然香 “山鸟与鱼不同路”,不用去纠结别人喜不喜欢你,或者她最好的朋友为什么不...
本文标题：【每日一摘】大脑是我的一切
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