内向性格的人都很羡慕周围能说会道的交际高手，我自己曾经就特别羡慕。现在也是，只是少了“特别”，更多的是欣赏。因为自己没有，于是会多一些观察、反思和学习。
其实内向和外向只是两种性格，没有好坏之分。自卑愁苦和自傲张狂都是过了头。能力胜过赞美，行动高于语言。提升自我是根本。
外向者更容易获得外界的嘉奖，内向者也更善于在与自己独处的时间里获得生命的升华。
内向和外向都是生命中的一种祝福，花开颜色不同而已。
大部分心理学书籍记载，内向者和外向者大部分都是先天基因中自带的原装配置，也就是天生的。一个人是否内向只有他自己可以判断。
一个内向型教授也能主持几百人的大型讲座，只不过讲座之后他更喜欢一个人呆着。
你是否内向？判断一个人是否内向，不能完全看他在社交中的表现。要看他自己在社交中，人多的地方出现的内在心理感受。如果在人多的地方久了，身体和心理会觉得很疲惫，那自己可以判断，我是内向性格的人；倘若在人多的场合你很活跃，很兴奋，甚至有充了电的感觉，那你便是外向性格的人。
我自己就是内向性格的人，在人多的地方，特别是时间久些，也没消耗啥体力，身体就会感觉到疲惫。而我的好闺蜜从不承认我是内向性格。“打死她都不会认”，这是她自己说的。
可的确我就是内向性格的人。只是曾经我缺少“拒绝”的能力。在需要我出现的地方，哪怕自己不想也不会说“不”。需要我，这很有存在感，我不能拒绝。于是我每一次都带着任务指标去完成。若朋友带的是客户，那我便去铺人设，做背书；若带的是新朋友、其他友人，那我便提前准备几个段子、笑话之类的去热场～这些前提是自己并不擅长～不会拒绝能不累吗？我太难了！
设定合理目标。后来，我学会了不为难自己。但这并不能成为我要取消重要社交聚会的借口，于是自己会给自己设定时间，从一小时开始。提前给自己确立目标，完成任务，1小时到，准时走人。比如我目前需要一位适合的事业合伙人，那我的时间有限，我便重点去接触自己要认识的人选，或许在一小时内我只能和一个人互动，那也好。自己不擅长群聊，那便做到细致周到保质量。
做足准备，提前演练。参加团体会议，提前到场，熟悉环境。是自己负责的部分提前认真准备，多演练几次，十拿九稳可以减少内向者的社交恐惧。
每个人都有自己的擅长点。内向性格只是不擅长在公众场合随意挥洒互动，但不表示他们不能专业应对。前提是要有充分的准备，这对任何在自己不太擅长的领域个体都适用。试问在不擅长的领域谁心里没慌乱过。比如在德国，周围一群人在德语对话，你德文不会，英语一般，心理不慌吗？我是不仅慌，还堵得晃。
自己的一个朋友是做技术的，做事认真、踏实，平时话很少，嘴角上扬，永远挂着固定含蓄的微笑。他自己及朋友们都知道他是个内向性格的人。在一次拜访活动中他遇到了两位计算机架构设计的高手，他们三人足足聊了三个钟，期间谈笑风生，侃侃而谈，毫无拘谨。
发挥自己的擅长点，存在感一样闪闪的。
内向性格的人要学会拒绝；给自己设立合理的目标；提前做足准备；在自己的专业领域深耕。
努力成为让自己喜欢的那个性格内向的人。能力胜过赞美，行动胜过语言。
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