我以为，宿舍拥挤的房间氧气太足，导致我就是坐在电脑前看视频也会昏昏入睡，就是拿着手机，也可以醒来后看到微信对话框还有没输完的字。
同事朋友好多人都有睡眠问题，我恨不能给她们分些睡眠时间。
为了能多些时间学习，我发现自己在宽敞的办公室晚上精神还不错，不至于早早的就想睡觉。可这高温，在办公室的皮沙发上睡着也不舒坦，这不，昨晚居然还做噩梦了！看着火燃的噼里啪啦的，自己着急害怕，怎么也按不了手机的按键，任由火势蔓延，梦中那种焦急恐惧，好不容易才摆脱出梦境。
没想到，今天谈及，同事说昨晚梦中的地点真的压力很高，很吓人。
有这一惊吓，也不敢再在办公室熬着。昨晚网易收藏的阿尔法波音乐提神好像还不错！
于是，回家就一直播放着，可能下班前喝的咖啡也还在起作用，居然，今晚在宿舍也没特别困，大部分时间蛮清醒的。甚好！
昨晚还用刮痧板刮了手掌和颈部，挺舒服的，今天也用笔盖的尖处刺激手上的穴位。
我发现，有可能是刮痧梳通了手掌和颈部的一些结节，淤堵被推散，供血就有改善，所以今天能神志清明。
好吧，为了十月的目标，我是想尽办法清醒起来！
多管齐下，未必锥刺股，只要目标坚定，愿意想办法，我一定能战胜睡神，也一定能实现自己的目标！加油啦！
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