最近重读了斯科特.杨的这本《如何高效学习》的书，对整体性学习又有了新的理解，下面分别讲述下高效学习的几个步骤：

一、什么是整体性学习？

整体性学习的基础就是将知识关联起来，达到记忆很应用知识的目的。开始学习的最佳技术是比喻、内在化、基于流程的记事和画图表法，这些方法构成了整体性学习的基础。

二、整体性学习的顺序

1、获取

获取阶段就是获取信息， 有三种快速阅读的方法:：指读法、练习阅读、积极阅读

指读法：拇指在阅读的那一行快速移动。

练习阅读：每阅读3分钟，停下来，计算自己理解的知识点。

积极阅读：每阅读一个章节，回答三个问题：

a、主要观点是什么？

b、我如何记住？

c、我如何应用？

笔记流：一种记笔记的方法。  这种记笔记的方法关注

a、观点之间的联系，而非金字塔

b、简短词代替长句子

2、理解

概念的基本含义。

3、拓展

a、深度拓展

知识从何处来，结论从何处来？探究知识的基础背景

b、横向拓展

在知识与其他类似的知识之间建立联系，通常需要我们建立模型，在模型与源知识之间建立联系。

c、纵向拓展

在一种知识与另外一种完全不同的知识之间建立高速公路，通常我们在结构间建立高速通道，有益于创造性思考，帮助我们理解知识。

4、纠错

纠错就是对知识做修剪，删除掉不必要的联系。

5、应用

应用是学习的最终目的， 学以致用方能更好的适应这个世界

6、测试

三、整体性学习实践- 纵向拓展实践

获取-------------》寻找吃饭的地方：什么地方有什么饭店，饭店的特色

理解-------------》点菜：理解菜单的信息，什么菜合胃口，什么菜有营养

拓展-------------》等菜：小鸡为何一定要炖蘑菇，还可以炖其他吗？如何做出来的，有哪些营养？是谁发明的这个菜//   还有哪些不同的做法？牛肉炖土豆？  //  吃在上下五千年承载的文化

纠错-------------》上菜：我要的是小鸡炖蘑菇，你给的是土豆，上错了。

应用------------》开吃：大口开吃，解决温饱问题。

测试------------》服务员： 服务员一直注视着你， 随时提供服务