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我经常看到一句话：
低质量社交，不如高质量独处。
周末啦，你们出去浪了咩？
一周7天，每周最期待的就是周末了，到了假期，想出去浪的心早已按耐不住！
假期了，社交or独处，你如何选择？
01
独处，也许是一种享受
我的前同事，小吴，他非常喜欢一个人看电影。
对此我很不解，在情侣扎堆、弥漫着爆米花香味的电影院里，一个人去属实需要勇气。
有人在网上总结了孤独的等级，一个人看电影排在了第4。但他说，没有觉得这是一件孤独的事情。
小吴说，以前周末放假的时候，会和朋友经常约着一起去看电影。
每次看电影之前，都会经过一番挑选，他喜欢看喜剧片，同事喜欢看悬疑片。
无奈，最后只能都看。也就是，这次先看喜剧片，下次再看悬疑片。
他说，和别人看电影，总不能全场不互动吧，有时候被同行的小伙伴拉着沟通剧情，有时候会问晚点吃什么，一会去哪里玩......这都很容易走神分心。
而一个人看电影，可以随时出发，选片子也不需要考虑别人的感受。
看电影的过程，还能不受干扰的每个细节。
听过这样一句话：“到了我们这个阶段，已经很清楚自己喜欢什么，讨厌什么。喜欢就尽情享受，讨厌就一点不做。”
有时候，独处反倒是一种享受。
02
独处，是一种能力
不知道你有没有过这样的感受：
K歌、聚餐、狼人杀、夜深之后人群散去，只剩下冷清和心里无限的空虚感。
在一群人的狂欢中却倍感寂寞，在一个人独处时反而获益良多。
以前喜欢一个人，现在喜欢一个人。
在学生时代，也许我们都有过：
上课、吃饭、去操场散步、泡图书馆，甚至连上厕所的时候都要拉着同学一起。
我小时候害怕孤独，觉得没有人陪在身边时，心里会觉得很低落。
所以有时候，宁愿在人群中，进行一些无意义的活动，也不愿意独处。
后来我才知道：
或许我们误解了“独处”与“孤独”的意思，因此把独处和孤独混为一谈。
与自己相处是一种能力，这也不是每个人都具备的。
心理学家温尼科特说：拥有独处的能力，是一个人情感成熟的重要标志之一。
03
独处，是最好的增值期
作家村上春树很喜欢独处，他喜欢专注地做自己的事。
他每天有一两个小时独处时间，一个人跑步，一个人写文章，他不会感到无聊。
他过着简单又规律的生活：每天五点起床、晚上十点就寝。偶尔浇浇花，偶尔泡泡茶。
他说，一天之中，清晨的几个小时是他精力最旺盛的时间，他会在这段时间内集中精力完成一天重要的工作。
他经常一个人，他的生活看似孤独，但他却乐在其中，且高效地写完了许多名作。
叔本华说：“只有当一个人独处时，他才可以完全成为自己。”
有时候，低质量的社交，不如高质量的独处。
作家李尚龙也说过：
寂寞是最好的增值期，不幸的是，那些独处的时间，终究会随着我们年龄增长而减少。你开始高朋满座，你开始酒局不断，你开始老婆孩子热炕头。
在现实中，有挺多人不知道独处的意义，其实：独处的时光，才会让你发光。
善于利用独处的时间为自己增值，日后才能把生活过成诗。
人生，是一个去繁就简的过程。
真正拉开你与他人差距的，有时候往往就是独处的时光。
有很多女生，习惯依赖另一半，习惯把安全感都寄托在对方身上，这样其实是不利于她成长的，因为她会在爱里患得患失、失去自我。
《千与千寻》中有一句台词说：
“人生就像一班列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。”
我们生来就是单独的个体，世界喧嚣热闹，急于合群的人容易迷失。
一个人最好的状态，是既能享受得了繁华热闹，也能品味一个人的时光。人生最好的境界是丰富的安静。
愿你我能拥抱孤独，享受独处，浮世清欢也好，细水长流也罢，也能拥有精彩的人生。
-END
作者介绍：
鱼同学，特立独行的Yu，一边上班一边码字，持续输出个人成长、自律精进、生活感悟等干货，希望可以早日实现生活、工作和财富自由~
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