跑了三圈

如题，终于实现三圈自由。

寒假跟着小LV断断续续的跑圈的时候就发现，速度和体力比之前有所提升，两圈下来比较轻松，一直想试试三圈什么滋味。

昨天跟哥嫂一起跑了两圈，发觉速度较前更好一些，尽管又歇停了半个月。今天开车去的公园，省了走路，于是就跑了三圈，结果是只要体力分配合理，除了速度需要再提高，其他还不错，不过立竿见影，下午就感觉到了大腿的酸疼。

一圈1300米。