昨天在学习群里分享了一篇文章《每天的工作就是最好的**》。文章很短,但是因为文章中举了一个事例,对我理解何为“在状态”,很有启发。
文章中说,比如我们正在清洗烤箱,就应该全神贯注地清洗,同时注意任何打搅这工作的念头:我讨厌清洗烤箱,烤箱里的味道真难闻,谁会喜欢清晰烤箱呢,我受了这么多的教育实在不应该做这个......这些都是和清洗烤箱毫无关系的附加念头。
等我们心思开始漂移的时候把它转回工作上,把此刻所需要做的事情做好,我们只做我们需要做的事情,不再起各种无关的念头。
以前常听老师说全心全意地做事,就是在状态。但何为“全心全意”,我总不能够理解到。看了上面这些文字,忽然觉得,这样也许就是开始进入“在状态”了。
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