2019-07-31第15天
晚睡10：00
早饭：自助餐
昨日反思：1、和主任通话，很感激指点。我的性格这几年急躁了很多，感觉自己心不静。主任点出了我存在给自己很多悲观、消极的暗示，有完美不能去把自己变成圣人，学会尊重别人的个性。特别针对我瘦身的事，我的确存在认为自己吃东西就会胖。我不去改变自己能改变，却总去担心抓取未知的，所以自己很累。不能根据感受看人，要理性了解人。半个小时的电话，胜过听十位专家的讲座，收获非常大，人生的路上能遇到肯指出自己缺点的人是我的福气。
2、有时候痛苦自己的人事不通，昨天请教崔老，老师说回归自己的内心就好，生活中要坚持自己的本心，关注好家庭、父母、健康，安心做自己的事情就好。
3、头一天晚上燕子推荐我看《亲爱的热爱的》，一晚上跳着刷完，难得全程甜甜的剧情，不用带脑子看。只是当年过早被朋友们保护，看多了周围朋友们的分手恋爱痛苦，所以对恋爱是恐惧的，做不到年年的那种爱的死去活来，也从不奢望生活中有韩商言那种人。感觉自己是多年夫妻成兄弟，理性大于感性吧。
2019-07-31第15天
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