幸福实修

幸福实修

  早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班-09-唐洁--富阳#

20171123（58/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘2朵玫瑰

1.给孩子一个肯定✅

2.拥抱老公  ✅

3.磕大头❎

今日三朵玫瑰

1.磕大头

2.拥抱老公

3.给孩子一个肯定

【幸福实修60天目标】

1.每天背亲子沟通八大要决；

2.每天磕大头：

3.每天独半小时

【幸福金句】说不出来拿不到，说不清楚做不好。

【觉察日记】从下午起，我感觉整个人不好了，累...我不想动。那儿都不想去，就想窝着。打电话给老公，老公给我带来了晚饭，女儿一开始还嚷嚷着要我陪，老公说了几句，女儿也没说了。按道理累的人马上要睡觉了，可我不，先猛猛得吃了一通，老公看到我吃了许久，问还要吃炒面吗？我应了声，女儿听见了，她也要吃，老公就给我们下厨烧了一大碗。吃饱喝足，我拥抱了下老公，睡觉去啦.....烧脑锊心的二模块，带着充沛的精力，体力我来啦。