生活好了,一切家务活,都被科技改变了,比如拖地用机器人,洗碗用洗碗机,扫地用扫地机器人……不知道是好还是坏。
但,我知道营养过剩,必定是人类的灾难。
直接导致很多人都有三高,高血压,糖尿病,高血脂。意志坚强的人,选择每天锻炼身体,坚持跑步,坚持散步,后来,身体健康一切恢复正常。
而意志力薄弱的人,早早的就依赖着药物控制住身体内不正常的指标,隔三差五去查一下自己的肝肾功能。
其实,三高这些疾病是吃出来来的,闲出来的。像我的一家亲戚,她们天天吃肉,一年吃很多的肉,但是,她们没有胖太多,没有什么三高类的疾病,她们唯独有一点,就是很勤劳,从来不给自己歇气的时间。
一直在不停的劳作,干活。生活中,物质方面的一切从間,宁愿省出钱来吃肉,也不愿买高科技的东西代替人来劳作,省力省时。
有时候不佩服他们都难。其实,好日子不可怕,可怕的是,吃的好,却没有地方发泄一下自己的热量,这是导致身体不健康的主要愿因。
因此,现在的我们,有事没事,多运动,多走路。
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