深度一

学瑜伽，刚了解瑜伽时，就以为练瑜伽只要把体式做好，但真正学教培才知道，瑜伽是三分体式，七分呼吸。更深入就是心灵层面，瑜伽就是身心灵的结合。所以外行人看表面，内行人看门道。

略知一二的人很多，但更深入了解并且做到更深入的人却很少，不是社会太现实，而是你没做到对某件事更深入，更貝有自已独特的见解。

做事情还是不能停留在表面，而是要更深入地去学习，才能事办公倍。