忆昨天

在湖北武汉上完三天课程，第四天到武昌火车站附近的黄鹤楼走走，顺便旁边的户部巷小吃街逛逛。

昨天一天从早餐后洗头开始，到坐上火车前，经历了很多不开心的小事。比如我因为同事小玉在工作群里的一句：“时间都浪费了。”瞬间火冒三丈，她的一句话只是一个导火索。

比如在逛黄鹤楼的时候，因为我们怕时间来不及，逛了一个小时要走，而杨静和燕萍还在那慢悠悠的拍照，我瞬间就急了。

在火车站等车的时候，说到住酒店费用的事，我说不用老板娘出了，毕竟当时开一间房四个人住的时候，我主动提出自费和另一个同事杨静开一间房。之前同事杨静提了几次说，如果老板娘说给报销，就不要吭声说不用，我却觉得老板娘夫妻这次花费了几万块学费带我们来学习，最近经济又比较紧张，就算了，我们还不至于出不起这两百多块钱。

在火车站的时候我坚持和老板娘说不用她报销，然后开玩笑的对同事杨静说让她把房钱转给我，她瞬间就生气了。后面把这个话题说清楚后，也就好了，不过我知道同事杨静内心多少还是不太舒服的。

我发现自己的情绪还是很容易受他人影响而波动太大。很多时候矛盾都是因为沟通不畅引起的，最重要的是认知的差距，还有彼此之间相处的磨合。

经过昨天的事，我总结了以下几点教训：

1、以后外出学习啥的和同事尽量分开住，尤其是和价值观不太和的，保持距离。

2、多反思复盘，及时调整自己的情绪，而不是一点就炸。

3、还是要多读书，提升自己的认知和修为。

4、多赚钱，钱是给自己的底气，可以让自己更舒服的生活。

5、提升情商，会沟通，让他人舒服，也能让自己舒服。